II Duatlón Cross de Béjar

7 kms corriendo, 21 kms de bicicleta de montaña y 3 kms de carrera a pie. Suena algo duro, pero que cualquiera con algo de preparación puede acabar... Pero esto es Béjar, esto es la sierra. La carrera a pie se convirtió en un trail de montaña, el cual tenía muchos tramos  en los que no quedaba otra opción que caminar. Por otra parte, la parte ciclista no iba a ser menos dura, con constantes repechos, y muchos tramos por encima del 10% de desnivel.

Todo comienza a las 14:15, hora a la cual me reuní con mis compañeros en esta dura aventura: Berto, Iban y Miguelón, miembros del Club Ciclista Los Abrojos de Salamanca. Sin saber muy bien en donde nos habíamos metido, llegamos al albergue de Llano Alto, donde ya se empieza a notar el ambiente "duatlético". Recogemos dorsales y a preparar las cosas!

A continuación dejamos las cosas en el box, donde el juez les explica a los Abrojos los pasos a seguir, ya que era su primer duatlón, y vaya el que han elegido, grandes!

Con todo listo se da la salida. Los primeros salen como si la meta estuviese 100 metros mas adelante, pero yo salgo diesel, intentando no superar las 160 ppm. Los primeros 2 kms pican hacia abajo, siempre con cuidado de no pisar alguna piedra que pueda torcerme el tobillo... Bajamos por una trialera y, como todo lo que sube baja, empieza una larga ascensión que nos lleva a una carretera, donde nos espera un avituallamiento líquido.

Tras otra bajada, esta vez menos técnica, comenzamos las subida por el curso de un pequeño riachuelo, menos mal que lleva poca agua, pero no puedo evitar que mis Asics Nossa amarillas se conviertan en marrones con el paso de los kms... En este tramo meto ambos pies en el agua, lo que me provoca unas pequeñas ampollas... 7 kms mas tarde consigo llegar a la T1, a un ritmo medio de 5:43 min/km.

Me quito las zapatillas de correr, me coloco el casco, las zapatillas de mtb cojo mi Canyon y.... a volar! O eso pensaba!

Pasados los primeros 600 metros comienza las ascensión a Peña Negra (o eso creo), donde no se ve el final. Viendo el perfil los primeros 5 kms son lo mas duro, donde se ascienden 500 metros, es decir, pendiente media del 10%! Meto plato pequeño, piñón grande y paciencia!

En los 21 kms de bici la verdad es que no me adelantó nadie, consiguiendo adelantar aproximadamente a 15 duatletas. En las bajadas me encuentro muy torpe ya que eran bastante técnicas y no tengo mucha experiencia fuera del asfalto... Finalmente 14,5 kms/h de media, consiguiendo el 24 mejor parcial de bici!
Llego a la T2, ya no queda nada... "solo" 3 kms de carrera a pie.

Primer kilómetro y medio de bajada, y vuelta por el mismo camino... asique subida! No tengo a nadie delante al que pueda alcanzar. Paro a caminar por unos calambres en la pierna, momento en el que me coge un duatleta por detrás, al cual consigo seguir y a 400 metros del final aprieto un poco y lo suelto para llegar solo a la meta.

Finalmente 2 horas y 23 minutos de sufrimiento que no se los deseo ni a mi peor enemigo... Pero el año que viene esperamos volver, que nos gusta el dolor!

Chocarro