miércoles, 26 de junio de 2013

Porra Tour de Francia

Hola amigos,
con motivo de la 100 edición del Tour de Francia que dentro de nada dará su pistoletazo de salida, nos disponemos a hacer una porra con las siguientes apuestas:

1er Clasificado General 2º Clasificado General 3er Clasificado General Maillot Verde Maillot Montaña
Pablo   Contador  Froome  Porte  Sagan  Pinot
Díez  Froome  Contador  Van Garderen  Sagan  Kessiakof
Chocarro   Froome  Van Garderen  Contador  Sagan  Voeckler
Dante  Froome  Contador  Schleck  Cavendish  Clarke

lunes, 24 de junio de 2013

QuebrantaHuesos 2013

Son las 5 de la tarde. Llevo encima de mi bonito sillín blanco mas de 9 horas, pensando en numerosas ocasiones varias formas de deshacerme de la bici para siempre. A lo lejos veo la llegada, solo 3 kms para llegar a la meta. Último repecho, este a plato, que no se diga. 9 horas, 34 minutos y 6 segundos. Final. Mezcla de sentimientos: dolor, sufrimiento, emoción.

Viernes 21 de Junio

Salimos desde Zamora a las 9 de la mañana. Viaje largo por delante, 6 horas para llegar al hotel en Jaca. Dejamos todo en la habitación y rumbo a Sabiñánigo a la feria del corredor. Recogida de dorsales. Primer problema: el mío y el de Dante se han perdido, por lo que nos tienen que asignar un nuevo dorsal. Resuelto el problemilla damos una vuelta por la feria, donde pude hacerme una foto con el gran Ricardo Abad y Chechu Rubiera.




De vuelta a Jaca a preparar la bici para el gran día, y una buena carga de hidratos y proteinas para coger fuezas!





Sábado 22 de Junio

5 de la mañana. Suena el despertador. Con mas miedo que vergüenza vamos a  desayunar. 2 tostadas con aceite, un plátano y 2 vasos de zumo de naranja.
A las 6 ponemos rumbo a la salida. Gran atasco, huele a ciclismo.
Sobre las 6:45 conseguimos aparcar, bastante cerca de la salida. Nos vestimos de ciclistas profesionales, y sobre las 7:15 llegamos a la salida. 10000 ciclistas con el mismo objetivos.
Suena el chupinazo a las 7:30, pero cuando conseguimos pasar por el arco de salida el reloj marca las 8 de la mañana. Las pulsaciones por las nubes, esto empieza!



Salida muy rápida, conseguimos coger un grupo que nos llega hasta el inicio de Somport. Puerto bastante sencillo. Delno decide ir por su cuenta. Con 320 kms desde Enero es el mas fuerte de los 3, increible pero cierto. Juega en otra liga.
Dante y yo comenzamos piano piano, guardando todo lo que podemos. Coronamos y paramos a ponernos el cortavientos y los manguitos para comenzar la larga bajada.



 Casi sin darnos cuenta comenzamos Marie Blanque. 9 kms, de los cuales los últimos 4 tienen una pendiente media del 12%, sin bajar ni un solo metro del 9%. Mucha gente andando, pero me encuentro muy fuerte. Decido subir a mi ritmo, quedando con Dante en el avituallamiento de la cima. Solo me pasa un ciclista en toda la subida, por lo que mi ritmo debía ser muy bueno... demasiado bueno! Corono Marie Blanque en 4 horas y 20 minutos. Bajo al avituallamiento y allí me reuno con Dante de nuevo, que tarda poco en llegar.




Bajada larga de nuevo, que nos lleva a pies del Portalet. 28 kms de subida, sin grandes porcentajes, pero que si llegas justo de fuerzas se hace eterno...y así fue! Dante empieza muerto los primeros kms. Le espero, tomamos un gel, y de repente soy yo el que no anda nada, o Dante anda como una moto. El se va por delante, esperándome en el avituallamiento que había a mitad de puerto. Comemos, bebemos y para arriba, que ha solo quedan 10 kms de subida! Sufriendo como nunca en la vida, conseguimos llegar a la cima, llorando del esfuerzo y de la emoción de ver a tanto público.

Nos arbrigamos, comemos algo y para abajo. Ya solo queda Hoz de Jaca. 2,3 kms al 9% de media, que ya se suben mas con el corazón que con las piernas. Llegamos arriba, y ya "solo" quedan 40 para la meta!
Formamos un grupo muy numeroso, y la idea del principio de dar relevos al final queda disipada, ya que mis piernas no van nada finas.
Último repecho, no quitamos plato grande, ya no queda nada! y llegamos, al fin!

9 horas y 34 minutos, de las cuales pedalenado fueron 8 horas y 34 minutos, justo una hora entre avituallamientos y estiramientos! Unos 5 litros de líquido, 6 plátanos, 3 barritas, 1 gel, 2 sandwiches... y 5600 kcal quemadas!






El año que viene volvemos! Espero que esta vez nos acompañen Pablo, Diez y Jose, ya que son de los pocos que entienden estas locuras.

Dar las gracias a Diez y a Pablo, por acompañarnos en las escapadas a tierras sanabresas, y por apoyarnos en esta locura!

Parece que los largos entrenamientos merecieron la pena.

Hasta el 2014!


Chocarro

jueves, 20 de junio de 2013

Llegó la hora - QuebrantaHuesos 2013

Hace 6 meses se nos ocurrió la locura de apuntarnos a una Cicloturista. Pensamos en muchas, pero finalmente decidimos que sería la Quebrantahuesos la elegida. 206 kms, 3500 metros de desnivel positivo, con 3 puertos importantes y un repecho de 2,5 kms para acabar de apuntillarte.



















Han sido muchos días de entrenamiento, muchos de ellos en los que no teníamos ninguna gana de salir a la carretera. Voy con unos 3000 kms desde Enero. Creo que no son muchos, pero con el mal tiempo que hemos tenido este año no se ha podido hacer mucho mas.

Hoy fue el último entreno. Salí con la idea de soltar piernas junto a Pablo y Díez, y al final se acabó conviertiendo en una ruta de 45 kms a mas de 31 kms/h de media, ya que nos encontramos con otro tría de ciclistas y el pique sano hizo su acto de presencia.

El sábado a las 7:30 empezaremos a dar pedales, esperemos que todo salga según lo previsto.

Hasta otra!


Chocarro

martes, 18 de junio de 2013

¡Bienvenidos al Blog!

Comenzamos nuestra aventura en el Blog para contaros la ruta de hoy, penúltima salida antes de la Quebrantahuesos 2013 para 3 de nuestros compañeros que se celebrará en Sabiñánigo el próximo sábado 22.

Una ruta de 81 kms por la zona de Alba, pasando por pueblos como Carbajales, Muga o Vegalatrave. Un terreno duro de constantes "sube y bajas" que se hizo aun más duro por el ritmo impuesto por Delno.

Al final nos salió una media de 26km/h en un día que saliamos a soltar las piernas...
Aquí podeis ver el perfil de la etapa: http://runkeeper.com/user/Pablopelaez/activity/196424444?&tripIdBase36=38y22k

También os dejamos un vídeo de la bajada de la rampa de Manzanal, durísima como se puede apreciar.


Ya continuaremos subiendo nuestras historias a este Blog y esperamos que os guste. Saludos!